BeDRY
BeDRY je namijenjen mladim osobama i roditeljima koji žele bolje razumjeti svoje i djetetove navike mokrenja, pijenja i velike nužde, osobito u situacijama kad je prisutno noćno mokrenje, dnevni bijegovi mokraće, hitnost ili učestalo mokrenje.
Možete ga koristiti na dva načina: samo kao besplatni dnevnik mokrenja, pijenja i stolice ili kao pomoć u izgradnji zdravijih navika i bolje kontrole mokraćnog mjehura uz paket Gradi navike mjehura.
1. korak — izradite profil
Nakon instalacije BeDRY-a napravite profil. Podaci poput dobi potrebni su kako bi aplikacija mogla pravilno procijeniti podatke iz dnevnika i prikazati informacije primjerene dobi. Možete izraditi profil za sebe ili za dijete za koje se skrbite. Broj profila koji možete otvoriti nije ograničen.
Nakon toga možete odmah odabrati što vam treba.
2. korak — ako trebate samo dnevnik, počnite besplatno
Ako vam je liječnik preporučio dnevnik mokrenja ili jednostavno želite vidjeti kako vaše dijete mokri i pije tijekom dana, otvorite Dnevnik.
Bilježite:
- vrijeme i količinu mokrenja
- što i koliko dijete pije
- bijegove mokraće
- stolicu i njezin izgled
- noćno mokrenje i noćnu proizvodnju mokraće
Za pouzdanu procjenu mjehura vodite dnevnik najmanje 2 dana i 3 noći. Za procjenu navika stolice potrebno je 7 dana.
Kada prikupite dovoljno podataka, BeDRY automatski izrađuje sažetak. Možete ga pregledati u aplikaciji ili podijeliti s liječnikom. Za dijeljenje morate znati email ili korisničko ime osobe kojoj želite podijeliti sažetak dnevnika kojeg ste vodili.
Dnevnik i automatski sažetak su besplatni i uporaba nije ograničena.
3. korak — želite li razumjeti potrebe mjehura i poboljšati njegove navike, otvorite Trenera
Nije potreban ispunjen dnevnik za korištenje inicijalnog plana treninga mokraćnog mjehura.
U Treneru možete aktivirati paket Gradi navike mjehura i odmah dobiti početni plan treninga za zdravije navike mokrenja i pijenja.
Plan sadrži praktične korake koje dijete i roditelji mogu provoditi kod kuće: interval mokrenja prilagođen dobi, preporučeni dnevni unos tekućine i plan rasporeda pijenja.
4. korak — vodite dnevnik kako biste ažurirali plan prema potrebama mjehura
Početni plan možete koristiti odmah, ali dnevnik daje BeDRY-u puno više informacija o stvarnim navikama koje su zabilježene.
Nakon najmanje 2 dana i 3 noći dnevnika možete:
- Uvidom bolje razumjeti obrasce mokrenja, potrebe mjehura i područja na koja treba obratiti pozornost;
- Trenerom ažurirati plan treninga prema zabilježenim navikama i potrebama mjehura;
- Trendovima pratiti kako se navike mijenjaju tijekom vremena.
Tako dnevnik nije samo zapis onoga što se dogodilo — njegove podatke možete koristiti za praktične upute i savjete za unapređenje kontrole mokraćnog mjehura.
5. korak — nemojte očekivati promjenu preko noći
Navike mjehura razvijaju se postupno. Najvažnije je da preporučene rutine postanu dio svakodnevice.
Kako biste pratili napredak i usvajanje navika, dnevnik treba ponoviti svakih 1–3 mjeseca. Novi podaci omogućuju vam da usporedite rezultate, pratite promjene i prema potrebi ažurirate plan treninga.
Što je, dakle, vaš sljedeći korak?
Trebate samo dnevnik?
Počnite bilježiti mokrenje, pijenje i navike velike nužde. Nakon 2 dana i 3 noći dobit ćete automatski sažetak koji možete podijeliti s liječnikom.
Želite raditi na navikama mjehura?
Otvorite Trenera i započnite s početnim planom. Dnevnik možete voditi nakon toga kako biste bolje razumjeli navike mjehura i ažurirali plan prema izmjerenim podacima.
Već ste završili dnevnik?
Pregledajte rezultate, otvorite Uvid i ažurirajte svoj plan treninga.
BeDRY je zamišljen tako da ne morate sve napraviti odjednom. Počnite s onim što vam sada treba, a sljedeći korak napravite kada budete spremni.
Spremni za početak?
Preuzmite BeDRY i izradite prvi profil. Dnevnik mokrenja, pijenja i stolice besplatan je i bez ograničenja.
BeDRY pruža edukativne informacije i podršku u praćenju i izgradnji zdravijih navika. Ne postavlja medicinsku dijagnozu niti zamjenjuje pregled i savjet liječnika.