Vaš plan korak po korak za zdravije navike pijenja, mokrenja i stolice, izradili pedijatrijski subspecijalisti.
Možete početi odmah. Vodite besplatni dnevnik mokrenja kako biste plan treninga uskladili sa svojim navikama mjehura.
Ne treba vam dnevnik mokrenja da biste počeli. Trener odmah kreće s praktičnim uputama, a vaš dnevnik omogućuje da se plan treninga uskladi s navikama koje stvarno bilježite.
Otključajte Gradi navike mjehura i odmah dobijte praktične upute za navike pijenja, mokrenja i stolice. Za početak dnevnik nije potreban.
Pogledajte plan treningaBilježite pijenje, mokrenje, bijegove mokraće i navike stolice. Dva dana i tri noći praćenja mjehura daju Treneru dovoljno podataka za ažuriranje plana treninga.
Kako radi besplatni dnevnikKada je dnevnik potpun, Trener na temelju izmjerenih navika mjehura ažurira vaš plan treninga.
Što Uvid dodajeDnevnik mokrenja, pijenja i stolice ostaje besplatan i neograničen, prije i nakon otključavanja paketa Gradi navike mjehura.
Navike mjehura i crijeva utječu jedna na drugu, pa ih Trener nikada ne razdvaja.
Koliko pijete je važno, ali kada pijete može biti jednako važno. Trener predlaže dnevnu količinu tekućine, kako je rasporediti kroz dan i daje upute za večernje pijenje kada je to važno.
Primjeri
Važno je i kada i kako mokrite. Trener daje praktične upute o vremenu i redovitosti odlazaka na zahod, položaju uz videovodič korak po korak te navikama pražnjenja mjehura.
Primjeri
Zdrave rutine stolice važan su dio zdravih navika mjehura. Trener daje praktične upute o redovitim odlascima na zahod, dovoljnom vremenu i ispravnom položaju uz videovodič korak po korak.
Primjeri
Neke navike mjehura i crijeva lakše je pokazati nego objasniti. Trener uključuje vizualne upute korak po korak za određene vježbe, položaje na zahodu i rutine stolice, pa je plan treninga lakše slijediti kod kuće.
Svaki je korak kratka animacija u Treneru. Ne govori obiteljima samo što učiniti — pokazuje im kako.
Nakon što dovršite dnevnik mokrenja, Uvid povezuje mjere iz dnevnika s pitanjima o simptomima mjehura i crijeva. Izračunava Tvoj rezultat mjehura, ističe područja koja možda trebaju pažnju i prepoznaje navike koje su već dobre.
Ponovite Uvid nakon svakog novog dnevnika, a Trendovi pokazuju kako se navike mjehura mijenjaju kroz vrijeme.
Trenera je razvio Dr. Slaven Abdović, pedijatar nefrolog u Klinici za dječje bolesti Zagreb. Njegov klinički rad uključuje uroterapiju, urodinamiku i skrb za djecu s dnevnom inkontinencijom i noćnim mokrenjem.
Nositelj je europske subspecijalizacije Europskog društva za pedijatrijsku nefrologiju i razvio je indeks prekomjerne aktivnosti, objavljenu mjeru koju Uvid koristi za tumačenje podataka iz dnevnika mokrenja.
Upute u Treneru dolaze iz istih načela i praktičnih savjeta koji se koriste s obiteljima u kliničkoj praksi, prevedenih u strukturirani oblik korak po korak koji se može slijediti kod kuće.
Htjeli smo znati može li Trener reproducirati uroterapijske upute koje bi iz istog dnevnika mokrenja dao iskusni specijalist. Testirali smo ga na 46 anonimiziranih modela slučajeva, svaki s dnevnikom, rezultatima Uvida i planom koji je napisao specijalist za inkontinenciju. Dva pedijatra nefrologa neovisno su pregledala rezultate.
planova podudaralo se s uroterapijskim planom koji je napisao specijalist. U 19,6 % slučajeva recenzenti su smatrali da je plan treninga bolji od izvornog
slučajeva recenzenti su očekivali poboljšanje nakon tri mjeseca dosljednog slijeđenja plana
slučajeva recenzenti su očekivali znatno poboljšanje
Recenzenti nisu pronašli netočne ni štetne upute u 97,8 % slučajeva; jedina označena stavka nastala je zbog pogreške u logici odabira i ispravljena je. Posljednje dvije brojke su očekivanja stručnjaka zabilježena tijekom validacije koncepta, a ne izmjereni ishodi liječenja — Trener nije ispitan u kliničkom istraživanju. Pročitajte cijelu priču o validaciji →
Standardna uroterapija obično se provodi najmanje četiri do šest tjedana prije nego što se može procijeniti učinak. To je dugo razdoblje rada bez povratne informacije, a upravo za to služe Trendovi.
Svaki put kada napravite novi Uvid, Trendovi bilježe rezultat uz prethodne, pa je promjena vidljiva kao linija, a ne kao dojam. Rangovi i broj osvojenih bedževa navode se na isti način.
To je za ustrajnost važnije nego što zvuči. Obitelji koje vide pomak rezultata od jednog Uvida do sljedećeg mnogo češće ustraju kroz tjedne u kojima se ništa drugo još nije očito promijenilo.
Vaš prvi plan treninga dostupan je odmah. Vođenje dnevnika omogućuje Treneru da ga ažurira prema navikama koje stvarno bilježite.
Trener podržava svakodnevne rutine pijenja, mokrenja i stolice. Ne prepoznaje bolest niti zamjenjuje liječenje koje preporuči vaš liječnik.
Vaš Dnevnik i Sažetak ostaju besplatni, pa ih možete podijeliti s liječnikom kad god treba.
Upute slijede standardnu uroterapiju kako je opisuje Međunarodno društvo za kontinenciju djece (ICCS).
Otključava neograničeno korištenje Uvida, Trenera i Trendova za jedan profil djeteta. Otključavanje Gradi navike mjehura za više profila zahtijeva dodatne kupnje.
Gradi navike mjehura — 29 €Uvid i Trener su edukativne značajke, a ne medicinski savjet. Za medicinske odluke posavjetujte se sa zdravstvenim djelatnikom.
BeDRY